domingo, 22 de noviembre de 2009

EL ARTE DE CONVERSAR II - La columna de Amelié

Escribo esta entrada en respuesta al comentario de Moana. Todos los temas se pueden abordar de distintas maneras, acá escribo una valiosa información respecto al tema de la conversación en nuestra profesión. Espero les agrade la información. Suerte en los finales.Amelié


Yo tengo un libro de psicología postmodernista que se llama: “Conversation, Language and Possibilities” de Harlene Anderson. Me encantaría mencionar la importancia de la conversación en nuestra profesión y en la vida diaria. Ella menciona lo siguiente en el Capítulo 1: “Creando el espacio: el dar y recibir de la teoría y la práctica. “Yo continúo regresando al lenguaje, conversación y relación como parte central de la terapia. ¿hay alguna diferencia entre una conversación durante la cena con un buen amigo y una conversación de terapia con un desconocido?
Su conceptualización de terapia: un sistema de lenguaje y un evento linguistico en el cual las personas se envuelven en una relación colaborativa y en conversación – un intento o esfuerzo hacia las posibilidades”.

Razonamientos filosóficos:
1. Sistemas humanos son lenguaje – y sistemas generadores de significado
2. Su construcción de la realidad son formas de acción social en lugar de procesos mentales independientes individuales
3. Una mente individual es una composición social y personal, entonces se convierte en social, una composición relacional.
4. La realidad y significado que atribuimos a nosotros mismos y a los demás y a las experiencias y eventos en nuestra vida son fenómenos de interacción creados y experimentados por los individuos en conversación y acción, a través del lenguaje, entre ellos y con nosotros mismos.
5. El lenguaje es generativo, da orden y significado a nuestras vidas y a nuestro mundo, y funciona como una forma de participación social.
6. El conocimiento es relacional y es generado y expresado en el lenguaje y nuestras prácticas de todos los días.

Estos razonamientos tienen profundas implicaciones en cada intento de los seres humanos y en cómo nosotros, como personas involucradas en estos intentos, especialmente en procesos de terapia y terapistas. En el camino un terapista piensa acerca de seres humanos y nuestro rol en sus vidas.

jueves, 19 de noviembre de 2009

Una doble vida. Por: La Golondrina

A pesar que existe más información acerca de métodos anticonceptivos, enfermedades de transmisión sexual y embarazos no planificados, la cantidad de jóvenes embarazadas, actualmente, es alta en todas partes del mundo. Inclusive Estados Unidos, que se considera el país más industrializado del mundo, tiene la mayor tasa de adolescentes embarazadas de 11.1 por ciento.

De cada 100 adolescentes embarazadas, 30% abandonan los estudios antes del embarazo, 23% dejan los estudios al saber que están embarazadas y 44% siguen estudiando, pero lo van dejando con el tiempo, y sólo terminan los estudios el 3%”, destacó Mónica Labovsky, ginecóloga del centro de salud.

El embarazo puede ser una experiencia enriquecedora o traumática, dependiendo de las condiciones de la madre, y es una etapa trascendental para cualquier mujer. Cuando esta etapa llega en la adolescencia, según Alvarez, M. (2003), señala que al principio suele ser un trago amargo para la futura madre; y la familia juega un papel muy importante en este tipo de circunstancia pues las jóvenes embarazadas, en la mayoría de los casos, todavía se encuentran estudiando, sin independencia económica.

El apoyo de la familia es crucial para una joven embarazada, no sólo en los aspectos económicos, sino ayuda afectiva y psicológica para salir adelante. Cuando una adolescente no tiene el apoyo de sus seres queridos, no sólo se tiene que preocupar de ser padre y madre al mismo tiempo para su hijo, sino se encuentra completamente aislada del mundo. Dentro del ambiente familiar, los padres son los responsables de proporcionar los conocimientos del mundo a la adolescente pues es una nueva etapa en su vida. De la misma manera, una adolescente requiere de la interacción social con los demás miembros de su sociedad, pero es más complicado involucrarse en una comunidad donde se discriminan a las jóvenes madres. Es importante satisfacer la necesidad de agruparse porque ayuda al adolescente a sobrevivir, organizarse y cubrir sus necesidades primordiales como el amor, la amistad y el afecto.

Espero que este blog les sirva para comprender que el trabajo de una madre adolescente es muy difícil, pero bastante amdirable.

Santa Claus y La Navidad - Azuquitar

En la Nochebuena, la víspera de Navidad, millones de niños de todo el mundo se van a la cama inquietos, nerviosos y confiando en que Papá Noel, el viejo Santa Claus, vendrá de madrugada a dejarles los mejores regalos en el interior de sus calcetines de navidad.
La creencia es que Santa Claus, durante la madrugada de un 25 de diciembre, vuela en su trineo tirado por renos alrededor del mundo dejando regalos para niños y mayores.

Santa Claus ha recibido diferentes nombres a lo largo de la historia de su propia tradición, y aún sigue recibiendo diferentes denominaciones dependiendo de la situación geográfica de los fervorosos y creyentes niños.

Los ninos siempre han tenido esa emoción de recibir regalos de Santa Claus y los duendes. Siempre hemos tenido esa creencia que en el Polo Norte vive un senor vestido de rojo y con un gran barba. Donde tiene a unos pequenos duendes que hacen los juguetes durante todo el ano para después un noche el los reparta todos.
Lo podemos ver desde historias y peliculas, siempre aprace su imagen desde principios de diciembre.

El momento en que un nino se entera que no existe Santa Claus, siente una gran decepcion y se siente enganado. Porque es bonito creer que alguien trabaja todo el ano creando esos regalos especiales y delos cuales uno puede hacer su lista y pedir cientos de cosas, que uno sabe que no le dicen que no.

Creo que es bonito poder tener un dia donde uno hace toda una lista con todo lo que uno quiere y esperar que Santa Claus nos lo traiga.

Les deseo una Feliz navidad a todos y un prosero ano nuevo. Que Santa Claus les traiga muchos regalos.

El árbol gallo

POR GIGI

Si han pasado en estos días por el obelisco, tienen que haber visto el árbol gallo, y si no, al menos saben de él por el tráfico que ocasiono el sábado 14 de noviembre, el día de la inauguración. Y para los que no sepan de qué hablo, talvez podrían dar una vueltita por el obelisco para ver el árbol gallo, y si tienen primos, sobrinos, hijos o hermanos pequeños, les recomiendo que los lleven aunque sea un ratito, mejor si es en la tarde noche, para no quedarse muy tarde.

No sé si alguno ha ido alguna vez, pero yo tengo el recuerdo de haber ido unas cuantas veces, la mayoría, cuando era pequeña. Recuerdo muy bien una vez que fui al árbol gallo. Fue obviamente por estas fechas, era la inauguración, lo que nos motivo a ir fue llevar a unos amigos extranjeros de mis papas, que estaban emocionadísimos por ir, pues era su primera vez en Guatemala y querían conocer y ver todo lo que les fuera posible, pues estaban enamorados de mi guate. Llegamos y había, como era de esperarse, muchísimas personas. No se me olvida, que me impresiono el colorido y todo lo que había en el lugar, había una tarima con infinidad de luces de colores, payasos haciendo figuras con globos, no me agradan tanto pero eran payasos de esos que si parecen payasos con pelucas lindas y trajes elaborados, había magos haciendo trucos, y todo eso que llama la atención de los niños; además tenían instaladas unas ventas de comida, vendían atol, elotes cocido, elotes locos, en pocas palabras, comida de feria, y según los amigos de mi papa el atol estaba muy bueno. Tengo muy presente que un señor que estaba allí tenía una mezcla para hacer burbujas, pero de esas mezclas que sacan como mil burbujas de un soplido, y me encanto ver varios niños corriendo tras las burbujas, se veía que se estaban divirtiendo en serio. Hasta tocaron grupos nacionales, tipo malacates, la gran calabaza, grupos que a mí me gustan mucho, es decir, que había para todos los gustos. La esperada hora llego a eso de las siete u ocho, cuando encendieron el árbol, parte por parte, fue muy impresionante, porque el árbol de mi casa mide dos metros, pero ese es enorme, no tiene comparación, lo más bonito fue ver los rostros de los niños pequeños, iluminados por la emoción, fue muy dulce. Lo único que no me gusto fue la cantidad de gente, era demasiada, por lo demás fue una noche alegre, en un lugar donde creí que me aburriría.

Mi intención con este blog, es informarlos de que en estas fechas hay lugares diferentes a los que se puede ir, que en guate hacemos cosas lindas también, se que no se relaciona en lo mas mínimo con ir a una disco, y que talvez no suena como el mejor plan del mundo pero creo que es una experiencia bonita, al menos yo me la pase bien. Siento que deberíamos disfrutar más las cosa que se hacen en nuestro país, por que es bastante triste que los extranjeros disfruten y se sientan más orgullosos de lo nuestro, mientras nosotros buscamos fuera la diversión y las maravillas, que aquí en guate sobran.

Estrés Por: Tulipán

El estrés, como vimos en la clase de psicología, es la respuesta de una persona a sucesos amenazadores. Esta es una condición para adaptarse, porque esto ayuda que nos movilicemos y seamos productivos. Por lo tanto, en pequeñas dosis es bueno, pero en exceso puede ser dañino.

Como ya sabemos, hay tres etapas en las que se desarrolla el estrés:

  • · Alarma y movilización

Es el momento en que nos damos cuenta de la circunstancia amenazante. En las cuales se pueden tomar dos actitudes: ataque y huida.

  • Afrontamiento

Es en el momento que baja un poco la ansiedad para poder enfrentar.

  • · Agotamiento

Es en el momento en el que el cuerpo nos pone un límite.

Este nos puede crear: sudoración, temblores, tensión muscular, dolores de cabeza, etc.

Ahora, lo que nos puede ayudar a vencer el estrés es: tener una dieta saludable, dormir bien, limitar el consumo de cafeína y otros fármacos con estimulantes, tomar descansos, mantener un balance entre el trabajo y la recreación y hacer ejercicio.

Escribo de esto porque creo que en esta etapa de la universidad, en la que nos encontramos cargados de finales y trabajos, son las cuales nos provocan estrés. Entonces, les quería dar unos consejos para manejar su ansiedad, espero que les sirvan no solo ahorita sino también en algún futuro.

Por lo tanto, los motivo a manejar esto de la mejor manera posible, pues, creo que de esta manera nos desempeñamos mejor y alcanzamos nuestras metas sin el obstáculo de esta tensión.

Tomando en cuenta el sistema de vida que llevamos en la actualidad, debemos de tratar de ser metódicos, llevar una vida cotidiana satisfactoria.

La Radiación por PerroOpina

Imagino que la mayoría sabe que los celulares emiten radiación a bajos niveles, como se sabe lo peligroso de la radiación es que para nosotros es difícil detectarla y es muy dañina, es imposible de hacer con los sentidos, se necesitan aparatos especiales para medir la radiación, debido a que la radiación que emiten los celulares es mínima es difícil llegar a concluir si esta puede ser dañina o no, hay quienes dicen que la exposición prolongada puede causar daños, tomando como prueba concluyente las migrañas que a veces padecemos al hablar de manera prolongada por teléfono celular. Buscando en internet encontré un artículo en el que la persona exponía su punto de vista sobre el tema, este para corroborar su opinión realizo un experimento que consistía en: Colocar un huevo al lado de un teléfono mientras este recibía una llamada, el resultado fue que al pasar 65 minutos el huevo se encontraba cocido, y por lo tanto exponía que si la radiación le hace a un huevo que le puede hacer al cerebro; pero esta es una fuente poco confiable.

Se sabe de estudios más especializados realizados por la Universidad de Corea, que concluyen que la emisión de radiación por un celular no causa daños, ni ningún tipo de tumor; por otro lado la Comunidad Europea financio otra investigación en la que concluyeron que la exposición prolongada afecta el ADN lo alteran y puede provocar mutaciones. Pero no hay datos concluyentes sobre esto, así que por el momento no existe información concreta sobre si son dañinos o no, algo que sí es seguro es que no debemos ignorar esto porque es algo a lo que día a día los exponemos y que hoy en día se ah vuelto una necesidad cargarlo con uno a todos lados.

miércoles, 18 de noviembre de 2009

"Un fantasma dentro de mi cuerpo" por Nanabelita


Varios jóvenes, veteranos en la guerra, al regresar de Irak con extremidades amputadas sintiendo sensaciones misteriosas en su miembro amputado. Esta incomodidad que siente la persona en el miembro amputado se le llama “sensación Fantasma”. En realidad no es un “dolor” es una “incomodidad intensa” que se relaciona como dolor. Algunas sensaciones que se sienten son: calor, frio, comezón, pulsaciones o ardor en el miembro faltante.

Se preguntaran muchos ¿cómo pueden sentir dolor en una parte que ya no existe? El caso de esta sensación fantasma despierta un gran interés, como dudas sobre la naturaleza de nuestro cuerpo, su interacción con la mente y el mundo exterior. Se ha confirmado que el dolor fantasma es el resultado de literal actividad física dentro del cerebro, que registra el dolor. Pero aun no hay solución a este dolor y sensación; por lo tanto, este tipo de dolor no es un error del cirujano, el problema lo padecen el 80% de personas con un miembro amputado.

“Sentí de pronto un fuerte calambre en la pierna izquierda. Traté de llegar hasta ella... con mi único brazo, pero encontrándome demasiado débil, llamé a un enfermero y le dije: por favor, hágame unas fricciones en la pantorrilla izquierda. Él dijo: ¿en la pantorrilla...? ¡Si no tienes ninguna compañero! ¡Te las tuvieron que cortar!”. Este acontecimiento le sucedió a Christian Bagge, soldado de la guardia nacional, que se quejaba constantemente y hoy en día sufre de ¨dolor fantasma¨.

“El universo es igual a una caja fuerte para la cual existe una combinación, pero la combinación (puede estar) encerrada dentro de la caja fuerte.” –Peter de Vries. Lastimosamente, todavía para este problema no se ha encontrado la combinación para solucionar el dolor o sensación de sentir que “el miembro sigue ahí”. Los métodos que se utilizan para tratar de detenerlo son: masajes, baños, terapias, ejercicios, acupuntura, cirugía, inyecciones, medicaciones orales, entre otros; y no se ha encontrado todavía solución a esta inconformidad inexplicable.

Entonces, este “fantasma” si es real y “vive” dentro de los pacientes, no está solo en la imaginación de ellos. Únicamente creen en los fantasmas quienes los han visto y en este caso también únicamente quien lo siente. Lamentablemente, aun no hemos encontrado ningún avance científico que ayude a los enfermos a detener esta aparición misteriosa en ellos.